De otras webs.. Cuida tu espalda chaval/a!

A veces me cruzo con buenos artículos de otras webs. Resulta muy fácil hacer un copy-paste pero la etiqueta de red me pide que os mande directamente hasta allí par que leáis el articulo y profundiceis si quereis en otros temas. Felicitamos a sus articulistas por tan completo compendio de conocimiento puesto a disposición de los kayakers internautas...